SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TSE suplementy

  • Jaka przedtreningówka.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3) waga/wzrost 170 4) staż treningowy 2,5 5) cel cyklu MASA-SIŁA 6) stosowane już wcześniej suplementy BCAA, MONO, ESTER, BIAŁKO, CREA SHOT 7) stosowane wcześniej spalacze TSE, TS 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2011-10-14 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?-schudnięcie i przyrost mięśni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w mięśnie.Chodzę teraz na siłownie, a na wiosne mam zamiar uprawiać biegi. Ale przejdźmy do konkretów. Jakie odżywki polecacie na wyżej wymieniony problem? Słyszałem o TSE, że ponąć pomaga.Ale chciałbym też coś na suchą masę mięśniową. Dieta to mniej więcej wiem, że trzeba dużo białka, niewiele węglowodanów no i mało tłuszczu. Ale jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2008-01-12 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy punkt co dalej? [Porada]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Extreme Jeszcze we wrześniu 2011 warzyłem około 98kg bylem strasznym miśkiem, lecz nadszedł moment zmian wprowadziłem w swoje życie dietę 1000kcal oraz wspomagałem się TSE. Zacząłem od chodzenia z psem godzinę dziennie a skończyło się na bieganiu i coraz to zwiększaniu dystansu. Obecnie ważę 72 kg i myślę że osiągnąłem to co chciałem. W tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-05-17 15:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połączenie spalaczy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar połączyć trzy spalacze: Tight (tutaj zastanawiam się nad wersją), Scorch i stary Venom. Moja propozycja dawkowania: Tight 1 kapsułka, Scorch 2-3 kapsułki, Venom 1 kapsułka. Co myślicie o takim połaczeniu i dawkowaniu? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam aktualnego Wiek: 21 Waga: 83 Wzrost: 183 Cel [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2009-06-17 10:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand a AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: Sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono, xp i inne. Uprawiane inne sporty: Bieganie, pływanie, rower, koszykówka. stosowane wcześniej spalacze : TSE suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Xp + Xpe, mzb, o3, vit+min. ilość dni wolnych od kreatyny: Niesprecyzowane przewidziane finanse na cykl: Niesprecyzowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-12-30 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na IF

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zeby okno nie wyszło dłuższe niz 5-6h. Jezeli chodzi o suplementy - zaczne bez niczego, mysle ze powinno z początku isc fajnie, po miesiącu pewnie wrzuce jakies delikatne TSE, potem najprawdopodobniej joha+hyperlean, a jesli efekty nie beda zadowalające to na sam koniec wskocze na e/c/a. Co o tym myślicie? Nie wiem czy to nie za duże [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-01-08 15:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straciłem 1,5kg, ale z czego?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SUPLEMENTACJI: Sucha masa mięśniowa, uzupełnienie diety 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Teraz białko, carbo + AAKG, wcześniej miałem 1 cykl na mono, na redukcji TSE. 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): ok. 12-13% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endo/mezo 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2012-06-02 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 96 -Udo: 62 -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI: okolo 2 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: redukcja tluszczu 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: TSE, kreatyna 8 .POZIOM BF% okolo 20% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2008-10-18 15:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja cd...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3) waga/wzrost 93/190 4) staż treningowy ponad 3 lata 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy ; kreatyna, bcaa, BA itp. 7) stosowane wcześniej spalacze: TSE, Thermo Stim,scorch,Venom 3, Tested Burner,Hyperdrine OD 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: BCAA, Kreatyna , Hyperdrine OD 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-02-21 20:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielki problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cwicze na silowni od 5 miesiecy. jestem po dwoch cyklach redukcyjnych zakonczonych powodzeniem. jeden z tse, drugi z thyrotermem. chcialbym zrobic pierwszy cykl na mase. od ponad tygodnia sie do niego przygotowuje, zakupilem odzywki bialkowe i carbo. mam opracowana i sprawdzona diete. od dluzszego czasu nie spozywam alkoholu i mi z tym dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2008-04-12 22:21:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • HMB Olimp Mega Caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: zgubienie tkanki tłuszczowe i podrzezbienie miesni stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : TSE, l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreta ilość dni wolnych od kreatyny: 40dni przewidziane finanse na cykl: 300zł uwagi i sugestie: brak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2009-09-08 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: poprawa sylwetki,troche nabrać czystej masy :) stosowane już wcześniej suplementy : białko WPC Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : TSE nie do końca suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Białko WPC ilość dni wolnych od kreatyny: . przewidziane finanse na cykl: 150 zł uwagi i sugestie: Jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2010-12-31 20:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ;/ !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] waga/wzrost 75/170 4) staż treningowy ~1 rok 5) cel cyklu ostatnia masa 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa, ester, hmb(mało) 7) stosowane wcześniej spalacze rok temu TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 tyg. 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2011-02-23 16:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki zastosować. ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała  2) wiek 17 3) waga/wzrost 118/188 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, białka, spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze  chyba wszystkie istniejące. Blackbomb , tse, scorch, wiele innych 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2014-09-28 07:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Dobrze myśle ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Planuje redukcje. Deieta jest. Spalacza nie ma bo narazie duzy % tlusczu wiec nie potrzeba. Mysle tak. siłka + aero (25 min po) miedzy wpc 40 gram. hiit Bcaa przed i po 10 gram i tak na zmiane i jeden dzien wolny. Spalacz scorch dojdzie pewnie po miesiacu. Trening 2 x partia split. ( wiem ze nie dzial ale juz odrazu dodam) Mysle nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2009-05-22 17:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Klata: nie wiem -Udo: nie wiem -Talia: 94 5 .STAZ NA SILOWNI: troche powyzej 1 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: redukcja tluszczu 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: TSE, kreatyna 8 .POZIOM BF% jakies 20% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2008-07-16 16:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Extreme 9.00 I posiłek płatki owsiane 80g mleko 400 ml jajo 140g 12.00 II posiłek chleb razowy 70g ser żółty 30g pierś z indyka 50g pomidor migdały 20g 14.30 2xkap. TSE 15.00 III posiłek(typowy obiad) ziemniaki 350g kotlet piersi kurczaka 150g +warzywo 16.00 5xBCAA (45minut przed treningiem) 17.50 5xBCAA po treningu 18.20 IV posiłek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2008-09-08 14:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nano Vapor +Green Mgnitude+ Porlongatum

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W dt rano przed sniadaniem porjca magnitude po sniadaniu porcja prolongatum przed treningiem porcja nano vapor po treningu carbo + magnitude + prolongatum przed snem prolongatum w Dnt rano przed sniadaniem porjca magnitude po sniadaniu porcja prolongatum w porze treningu magnitude + prolongatum przed snem prolongatum trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2008-10-29 21:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano chciałem sie dowiedzieć na wakacje planuje (pierwszy) cykl mono no i tak sie zastanawiam bo ogolnie jestem gruby i nie chce zeby mnie zalało wiec moze przed tym cyklem wakacyjnym 2 miesiące zrobić cykl na HMB i na Scorchu/TSe jak uważacie lepiej sie wyredukować przed cyklem mono czy razem z cyklem mono brac jakis spalacz? narazie zjechalem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2008-09-28 08:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pomoc %-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 88 Wzrost : 181 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : od maja tak konkretnie Uprawiane inne sporty : duzo by wymieniac :P Dostęp do sprzętu - laweczka, hantle, drazek Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne : nie mam Zażywane suplementy : tse FBW 3x w tygodniu (pon, sr, pt), aero [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2008-10-12 17:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)